“If every 8 year old in the world is taught meditation, we will eliminate violence from the world within one generation.

Dalai Lama

Jede Kinderyogastunde ist ein kleines Abenteuer. In immer wieder neuen Phantasiereisen entdecken wir zusammen unbekannte Orte und erlernen ganz nebenbei grundlegende Asanas. Wir entdecken Meditation und Entspannung auf spielerische Weise und üben den achtsamen Umgang miteiander. Kinderyoga darf laut, darf bunt sein – wir üben nicht nach festen Regeln. In jeder Stunde steht der Spaß am Bewegen und Entdecken im Vordergrund.

Kinderyoga ist das perfekte Kontrastprogramm zum oft schon stressigen Schulalltag der kleinen Yogis. Wir geben den Leistungsdruck an der Tür ab, lernen zur Ruhe zu kommen und den Atem zu lenken.

Aktuell finden meine Kinderyoga-Kurse im wunderschönen Glücksmama-Studio in Berlin Friedrichshain statt.

Dein Kind hat Lust einmal Kinderyoga auszuprobieren? Dann kommt doch gerne zu einer Probestunde vorbei.

Kinderyoga (6-9 Jahre)

Dienstags, 16:45-17:30 Uhr – Glücksmama Studio, Döringstraße 2, Eingang Ecke Simplonstraße

Du kannst dein Kind direkt bei den Mädels von Glücksmama anmelden. Hier erfährst du auch alles zu den Konditionen und zum Ablauf der Kurse im Studio.

Kinderyoga in der Schule

Gerne unterrichte ich auch Kindergruppen außerhalb des Studios im Rahmen einer Schul-AG. Sprich mich gerne an und wir besprechen die Möglichkeiten gemeinsam.

Aufgrund der aktuellen Corona-Krise unterrichte ich derzeit leider nicht. Sobald die Studios wieder öffnen dürfen, freue ich mich darauf, wieder mit euch zu praktizieren.